世界精神衛(wèi)生日丨隨州市精神衛(wèi)生中心開展心理團(tuán)輔活動(dòng)

開心一點(diǎn)

為宣傳普及心理健康知識(shí)，提升心理健康素養(yǎng)水平，在“世界精神衛(wèi)生日”到來之際，隨州市精神衛(wèi)生中心走進(jìn)隨州市12345熱線中心，為接線員們開展以“共建共治共享 同心健心安心”為主題的心理團(tuán)輔活動(dòng)，進(jìn)行心理健康科普宣講和心理調(diào)試能力培訓(xùn)。



12345熱線中心是社情民意的接收站，是連接民眾與政府的溝通橋梁，被稱為社會(huì)的“緩沖器”、“泄壓閥”；同時(shí)也是社會(huì)情緒的回收站，面臨著諸多工作壓力，這些壓力可能對接線員們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。



近日，在隨州市政務(wù)服務(wù)和大數(shù)據(jù)管理局領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和關(guān)愛下，隨州市中心區(qū)院季梁院區(qū)黨支部書記、隨州市精神衛(wèi)生中心負(fù)責(zé)人陳紅玉受邀開展《構(gòu)建堅(jiān)韌心靈，傳遞溫暖聲音》的心理健康講座，深入淺出地為大家講解了心理健康的重要性及如何進(jìn)行情緒管理。



從認(rèn)識(shí)職業(yè)價(jià)值、增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)同感，圍繞職場中的“心理健康”、熱線接聽中的“心力量”及心理疏導(dǎo)技巧等內(nèi)容，并通過“游戲互動(dòng)”、“案例講解”、“科普視頻”、“放松訓(xùn)練”等形式，讓接線員們了解了常見職業(yè)壓力下的情緒反應(yīng)，學(xué)習(xí)自我認(rèn)知與心態(tài)轉(zhuǎn)變的方法及應(yīng)對策略。接線員們?nèi)褙炞?，認(rèn)真聆聽了講座，并積極參與現(xiàn)場互動(dòng)、提問答疑等環(huán)節(jié)。此外，市精神衛(wèi)生中心工作人員還為大家發(fā)放了形式多樣的心理健康宣教手冊。



隨州市精神衛(wèi)生中心將持續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢和團(tuán)隊(duì)力量，扎實(shí)推進(jìn)“323”攻堅(jiān)行動(dòng)精神衛(wèi)生防治工作，堅(jiān)持預(yù)防為主，積極開展“五進(jìn)”活動(dòng)，拓寬社會(huì)心理服務(wù)渠道，優(yōu)化社會(huì)心理服務(wù)模式，積極傳播心理健康和精神衛(wèi)生知識(shí)，引導(dǎo)公眾關(guān)注心理健康，科學(xué)防治精神心理疾病，為社會(huì)和諧安定、群眾身心健康筑牢“心”防線。（供稿通訊員：黃閃閃、敖祥晶）