快快轉(zhuǎn)告：很多人搞錯(cuò)了，青椒堅(jiān)決不可跟“它”一起炒，毒性勝似“鶴頂紅”

隨州村姑

青椒堅(jiān)決不可跟“它”一起炒，毒性勝似“鶴頂紅”

青椒是比較普通的一種食材，不辣，而且一般做配菜比較多，綠色蔬菜的一種，它可以生吃，也可以炒著吃。吃青椒好不好呢，有很多人都喜歡吃青椒，但是對(duì)它并不是很了解，青椒堅(jiān)決不可跟“它”一起炒，毒性勝似“鶴頂紅”，趕緊轉(zhuǎn)告父母！

1.青椒不能和黃瓜同食。青椒中的維生素C含量豐富，是番茄含量的7-15倍，而黃瓜中則是含有維生素C分解酶，如果兩者同食的話，維生素C會(huì)受到破壞，從而降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

2.青椒不能和胡蘿卜一起吃。胡蘿卜除了含有大量的胡蘿卜素之外，還有一定含量的維生素C分解酶，而青椒是有豐富的維生素C的，一起食用可能會(huì)降低兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3.青椒不能和豬肝一起吃。豬肝中含銅、鐵元素豐富，每100克豬肝中含銅2.5克，鐵25毫克，在與青椒一起炒時(shí)，能使維生素C氧化為脫氫維生素C而失去原來(lái)的功能，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

推薦青椒搭配：

青椒炒雞腿菇做法。1、我們先準(zhǔn)備好雞腿菇、青椒等原材料和各種配料，然后就是將青椒洗干凈了切塊備用，將雞腿菇洗干凈了切成片備用。2、讓鍋起上火，待鍋熱后倒入少量的食用油，先放入青椒用小火煸炒，炒至青椒變色后放入適量的食鹽，炒勻后盛出備用。3、然后再把鍋洗凈，重新上火，待鍋燒干后倒入食用油，放入雞腿菇，用小火將雞腿菇煸炒軟后下青椒，炒勻后，放鹽調(diào)味后即可。一道美味的青椒炒雞腿菇就這樣完成了。

青椒炒香干做法：1. 將香干切條狀，青椒切絲，指天椒切碎，備用。2. 肉片放一點(diǎn)點(diǎn)生粉腌一腌。3. 油鍋燒5成熱，放蒜、青椒爆香。放肉片，翻炒至白色后放入香干、青椒、指天椒。加入適量鹽、老抽、生抽、醋。

知足而樂(lè)

原來(lái)如此，回去告訴家人

狼的誘惑

飲食是要多加注意

szgslaw

磚家太多會(huì)餓死

捕風(fēng)捉影

看餓了，想吃雞腿菇

www0722

沒(méi)那么邪乎

混跡天下

你這是叫青椒賣(mài)不出去
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白發(fā)蓑衣翁

詞不達(dá)意，沒(méi)有證明有毒呀，只是降低營(yíng)養(yǎng)成分。

5807497

szgslaw 發(fā)表于 2019-2-18 09:53
磚家太多會(huì)餓死

微信和一些無(wú)良自媒體，為了追求吸引眼球搞的假新聞

ggggeiwei

沒(méi)那么邪，

防川

樓主你說(shuō)下，把你發(fā)的帖子從頭看到尾有什么毒？果然是村姑，微信上騙人的新聞也信了，還發(fā)到論壇上。

奧創(chuàng)

是真的， 我被毒死過(guò)好幾次。

知足常樂(lè)666

是不是偽科學(xué)呀

防川

防川 發(fā)表于 2019-2-18 13:15
樓主你說(shuō)下，把你發(fā)的帖子從頭看到尾有什么毒？果然是村姑，微信上騙人的新聞也信了，還發(fā)到論壇上。 ...

自媒體謠言傳播的重災(zāi)區(qū)就是中老年人、農(nóng)村、文化程度不高的群體。
本人并非歧視鄉(xiāng)下人，但希望各位網(wǎng)友認(rèn)清事實(shí)，切勿相信這種謠言，至少把謠言發(fā)來(lái)發(fā)去是對(duì)大家造成了騷擾。

柳如眉

炒黃瓜放青椒，青椒炒豬肝，我一直喜歡這樣做，吃了沒(méi)毛病。
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