其實(shí)，補(bǔ)充維生素也有“捷徑”可走！

寧寧

，是維持人體生命活動(dòng)必需的一類(lèi)有機(jī)物質(zhì)，也是保持人體健康的重要活性物質(zhì)，維生素在體內(nèi)的含量很少，但不可或缺。


維生素是一個(gè)龐大的家族，常被提起的是13種人體必需的維生素，其中包括4種脂溶性維生素（維生素A，D，E，K）和9種水溶性維生素（8種維生素B，維生素C）。

122.jpg

它們都滿足四個(gè)特征：
人體自身不可合成，需要通過(guò)食物補(bǔ)充；
人體所需量很少，但是起到的作用巨大；
能夠調(diào)節(jié)人體新陳代謝或能量轉(zhuǎn)變；缺乏了之后，人將呈現(xiàn)特有的病態(tài)。

13種維生素缺乏時(shí)，人體會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀


維生素A
皮膚粗糙、瘙癢，指甲出現(xiàn)深刻的白線，頭發(fā)干枯，記憶力減退，心情煩躁及失眠，眼球結(jié)膜干燥，泌尿道結(jié)石，夜盲癥等。

維生素B1
小腿有間歇性的酸痛，患腳氣病，神經(jīng)性皮炎等。

維生素B2
口角發(fā)炎，出現(xiàn)各種皮膚性疾病如皮膚炎、陰囊炎等。

維生素B3（煙酸、維生素PP）
糙皮病，失眠，口腔潰瘍，癩皮病等。

維生素B5（泛酸）
低血糖癥，血液及皮膚異常，疲倦、憂郁、失眠，食欲不振、消化不良，易患十二指腸潰瘍等。

維生素B6（吡哆素）
粉刺、貧血、關(guān)節(jié)炎、小孩痙攣、憂郁、頭痛、掉發(fā)、易發(fā)炎、學(xué)習(xí)障礙、衰弱等。

維生素B7（生物素）
頭皮屑增多，容易掉發(fā)，少年白發(fā)；膚色暗沉、面色發(fā)青、皮膚炎；憂郁、失眠、容易打瞌睡；容易疲倦、慵懶無(wú)力、肌肉疼痛。

維生素B9（葉酸）
可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥。

維生素B12
行動(dòng)易失平衡，身體會(huì)有間歇性不定位置痛楚，手指及有麻刺感，貧血。

維生素 C
無(wú)過(guò)度勞累、環(huán)境急劇改變等客觀原因，卻常感疲勞，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，患?jí)难〉取?br />
維生素 D
兒童的佝僂病，成人的骨質(zhì)疏松癥。

維生素 E
不育，流產(chǎn)，肌肉性萎縮等。

維生素 K
會(huì)減少機(jī)體中凝血酶原的合成，導(dǎo)致凝血時(shí)間延長(zhǎng)，出血不止，即便是輕微的創(chuàng)傷或挫傷也可能引起血管破裂。

紐崔萊?倍立健?片
undefined

專利技術(shù)*的包裝盒設(shè)計(jì)，真空金屬膜包裝，良好的密封防潮防紫外線性能，并附有兩片隔片，可作為營(yíng)養(yǎng)片整理盒。

提供人體必需的8種礦物質(zhì)和14種維生素，另含6種紐崔萊天然植物提取物。

將豐富的維生素和礦物質(zhì)分開(kāi)兩粒保存，顆粒大小方便吞咽。

具有免疫調(diào)節(jié)和增加骨密度的保健功能。

不添加人造香料、合成色素或防腐劑。