寒假正是拉開成績差距的時候！5個訣竅，幫你實現(xiàn)寒假大逆襲(附計劃表)家長必看

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寒假的學習在整個學年中起到承上啟下的作用，能夠利用這個時間幫孩子復習鞏固上學期的知識，對下學期的內容進行拓展學習。

這樣在春季的學習中才能體現(xiàn)出優(yōu)勢，而不是一直處于“小跑”的狀態(tài)，總是追趕，永遠嘗不到“一覽眾山小”的美妙滋味。

好學生需要趁熱打鐵，讓自己的優(yōu)勢體現(xiàn)出來，對于不出眾的學生來講，更是打翻身仗的好機會，善于利用寒假，等到開學讓所有人對你刮目相看。

制定學習計劃，狠抓薄弱
寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。

比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。

同學們在分析“過去”、總結經(jīng)驗教訓后，一定要為自己制定一套寒假學習計劃，并堅持實施。

因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。

如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。


梳理學科要點，形成體系
成績落后生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將上學期教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。

首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。

其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。

再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索。

語文：文言文、古詩詞有欠缺的同學，可以把課內外的文言文、古詩詞通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。

數(shù)學：（初三）平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。

（初二）三角形和對稱軸的相關知識。

（初一）主要是有理數(shù)的計算以及一元一次方程的應用。

英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。

物理：（初三）掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，并掌握解題方法。

（初二）聲學、光學中的重點實驗和易錯點復習。

化學：由于初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實基礎。


收集整理錯題，及時訓練
寒假期間，要有針對性地進行知識復習，初三的同學盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關型。

同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復習。

比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數(shù)學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。

通過有選擇性的做中考真題，可以體會和熟悉中考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

有序安排作業(yè)，有選擇的輔導
寒假里，完成寒假作業(yè)往往會呈現(xiàn)兩個極端：

一個是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完，以后的時間光顧著玩，到了開學把知識忘得一干二凈；

另一種是先盡情玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業(yè)，保量不保質。

所以說，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業(yè)，不要作業(yè)量要求起伏變化太大。

在找出自己學習的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)學生實際水平和學習需求，選擇適合學科補習。

好的課外輔導，可以提高學生學習能力，因此選擇輔導，應選擇更加強調學習習慣、學習能力培養(yǎng)的輔導機構。

傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發(fā)點，學生參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。

對成績好的學生，可以找些知名機構的輔導講解一些難題、拔高題。

對于成績相對比較差的學生，可以針對自己的弱項科目找一些基礎補習知識。

對學習成績并不是特別優(yōu)秀的學生，課外輔導課后應遵循“復習為主，少做精練”的原則，絕不能忽視舊課復習，一味地關注下半學期新課的學習，應充分利用舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學后的新知識學習中取得理想的結果。

利用時間的秘訣

要充分利用白天的學習時間
因為白天精神狀態(tài)好，記憶力強，思維活躍，白天一小時的學習效率相當于夜晚的一個半小時。盡量將學習都安排在白天，利用好白天的大好時光。


公式：8-1>8
在學習時間安排上有一個著名的公式，就是8-1>8。

意思是從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息，表面上只學習了7個小時，但由于精力充沛，其效率遠大于連續(xù)不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意“勞逸結合”。

在學習感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時，就要停下來，休息一下，做一些文體活動，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。


要統(tǒng)籌安排自己的寒假學習時間
分清各項學習任務的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜?！?br />
可采用“ABC”時間分類法，將學習任務按輕重緩急分為A(重要)、B（次要）、C（一般）三類。

重要的事情要先做，次要的事情，包括課外閱讀或預習等，可隨后處理；一般的事情，可以按照所剩時間的多少來靈活處理。如基礎很差，就不必急于去加做什么課外補充練習了，應該把主要精力放在鞏固所學知識和弄懂課本內容上。

但如果作業(yè)很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發(fā)散思維、拓展延伸的課外題。

同時，要學會調整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于最佳狀態(tài)，這樣才會有效率。

要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時間，在頭腦最清醒、記憶力最好的時段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數(shù)學題。

在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時段，就要安排難度不大且自己感興趣的學習內容，如聽聽英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養(yǎng)神，休息一下，等精力旺盛的時候，再坐下認真學習。

附：寒假參考時間表
06：30—07：00  起床+體育鍛煉
07：00—07：30  練聽力/背單詞/聽新聞
07：30—08：00  早餐
08：00—10：00  宜做套題/專項練習/知識梳理
10：00—10：30  休息(建議多聽音樂)
10：30—11：30  宜背單詞/寫作練習
11：30—13：30  午餐+午休
13：30—15：00  宜做套題/專項練習/知識梳理
15：30—16：00  休息
16：00—17：30  宜背單詞/寫作練習
17：30—19：30  晚餐+休閑活動
19：30—21：30  宜做套題/專項練習/知識梳理
21：30—22：30  宜背單詞或需要記憶的項目
22：30—06：30  睡覺



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初中數(shù)學、物理、化學、英語。

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