寒假正是拉開成績差距的時(shí)候！5個(gè)訣竅，幫你實(shí)現(xiàn)寒假大逆襲(附計(jì)劃表)家長必看

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寒假的學(xué)習(xí)在整個(gè)學(xué)年中起到承上啟下的作用，能夠利用這個(gè)時(shí)間幫孩子復(fù)習(xí)鞏固上學(xué)期的知識，對下學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行拓展學(xué)習(xí)。

這樣在春季的學(xué)習(xí)中才能體現(xiàn)出優(yōu)勢，而不是一直處于“小跑”的狀態(tài)，總是追趕，永遠(yuǎn)嘗不到“一覽眾山小”的美妙滋味。

好學(xué)生需要趁熱打鐵，讓自己的優(yōu)勢體現(xiàn)出來，對于不出眾的學(xué)生來講，更是打翻身仗的好機(jī)會，善于利用寒假，等到開學(xué)讓所有人對你刮目相看。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，狠抓薄弱
寒假中，要認(rèn)真、客觀地對期末考試進(jìn)行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。

比如，是基本知識沒掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。

同學(xué)們在分析“過去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后，一定要為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持實(shí)施。

因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。

如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。


梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成體系
成績落后生要靜下心來，加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶，將上學(xué)期教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。

首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。

其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。

再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識點(diǎn)融匯在一起，理出線索。

語文：文言文、古詩詞有欠缺的同學(xué)，可以把課內(nèi)外的文言文、古詩詞通讀一遍，掌握相關(guān)詞語的用法，并在練習(xí)中鞏固。

數(shù)學(xué)：（初三）平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。

（初二）三角形和對稱軸的相關(guān)知識。

（初一）主要是有理數(shù)的計(jì)算以及一元一次方程的應(yīng)用。

英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復(fù)習(xí)必須掌握的語法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。

物理：（初三）掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習(xí)，課堂上老師講解的知識點(diǎn)，要好好復(fù)習(xí)，并掌握解題方法。

（初二）聲學(xué)、光學(xué)中的重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)和易錯(cuò)點(diǎn)復(fù)習(xí)。

化學(xué)：由于初三才學(xué)，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。


收集整理錯(cuò)題，及時(shí)訓(xùn)練
寒假期間，要有針對性地進(jìn)行知識復(fù)習(xí)，初三的同學(xué)盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)型。

同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆作上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。

比如，英語若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊子上，開學(xué)后請教老師。

通過有選擇性的做中考真題，可以體會和熟悉中考題型，同時(shí)對所學(xué)知識的“融會貫通”，使訓(xùn)練更有效。

有序安排作業(yè)，有選擇的輔導(dǎo)
寒假里，完成寒假作業(yè)往往會呈現(xiàn)兩個(gè)極端：

一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完，以后的時(shí)間光顧著玩，到了開學(xué)把知識忘得一干二凈；

另一種是先盡情玩，直到快開學(xué)的前幾天才慌忙寫作業(yè)，保量不保質(zhì)。

所以說，寒假要有計(jì)劃性的安排每天應(yīng)完成的書面作業(yè)，不要作業(yè)量要求起伏變化太大。

在找出自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求，選擇適合學(xué)科補(bǔ)習(xí)。

好的課外輔導(dǎo)，可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力，因此選擇輔導(dǎo)，應(yīng)選擇更加強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。

傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn)，學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識，不要就題論題，要靈活運(yùn)用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。

對成績好的學(xué)生，可以找些知名機(jī)構(gòu)的輔導(dǎo)講解一些難題、拔高題。

對于成績相對比較差的學(xué)生，可以針對自己的弱項(xiàng)科目找一些基礎(chǔ)補(bǔ)習(xí)知識。

對學(xué)習(xí)成績并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生，課外輔導(dǎo)課后應(yīng)遵循“復(fù)習(xí)為主，少做精練”的原則，絕不能忽視舊課復(fù)習(xí)，一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習(xí)，應(yīng)充分利用舊課知識的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補(bǔ)缺，努力在開學(xué)后的新知識學(xué)習(xí)中取得理想的結(jié)果。

利用時(shí)間的秘訣

要充分利用白天的學(xué)習(xí)時(shí)間
因?yàn)榘滋炀駹顟B(tài)好，記憶力強(qiáng)，思維活躍，白天一小時(shí)的學(xué)習(xí)效率相當(dāng)于夜晚的一個(gè)半小時(shí)。盡量將學(xué)習(xí)都安排在白天，利用好白天的大好時(shí)光。


公式：8-1>8
在學(xué)習(xí)時(shí)間安排上有一個(gè)著名的公式，就是8-1>8。

意思是從8小時(shí)中拿出1個(gè)小時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動、娛樂或休息，表面上只學(xué)習(xí)了7個(gè)小時(shí)，但由于精力充沛，其效率遠(yuǎn)大于連續(xù)不斷地學(xué)習(xí)8個(gè)小時(shí)。這也就是我們常說的學(xué)習(xí)要注意“勞逸結(jié)合”。

在學(xué)習(xí)感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時(shí)，就要停下來，休息一下，做一些文體活動，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。


要統(tǒng)籌安排自己的寒假學(xué)習(xí)時(shí)間
分清各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜?！?br />
可采用“ABC”時(shí)間分類法，將學(xué)習(xí)任務(wù)按輕重緩急分為A(重要)、B（次要）、C（一般）三類。

重要的事情要先做，次要的事情，包括課外閱讀或預(yù)習(xí)等，可隨后處理；一般的事情，可以按照所剩時(shí)間的多少來靈活處理。如基礎(chǔ)很差，就不必急于去加做什么課外補(bǔ)充練習(xí)了，應(yīng)該把主要精力放在鞏固所學(xué)知識和弄懂課本內(nèi)容上。

但如果作業(yè)很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發(fā)散思維、拓展延伸的課外題。

同時(shí)，要學(xué)會調(diào)整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于最佳狀態(tài)，這樣才會有效率。

要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時(shí)間，在頭腦最清醒、記憶力最好的時(shí)段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數(shù)學(xué)題。

在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時(shí)段，就要安排難度不大且自己感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如聽聽英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養(yǎng)神，休息一下，等精力旺盛的時(shí)候，再坐下認(rèn)真學(xué)習(xí)。

附：寒假參考時(shí)間表
06：30—07：00  起床+體育鍛煉
07：00—07：30  練聽力/背單詞/聽新聞
07：30—08：00  早餐
08：00—10：00  宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識梳理
10：00—10：30  休息(建議多聽音樂)
10：30—11：30  宜背單詞/寫作練習(xí)
11：30—13：30  午餐+午休
13：30—15：00  宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識梳理
15：30—16：00  休息
16：00—17：30  宜背單詞/寫作練習(xí)
17：30—19：30  晚餐+休閑活動
19：30—21：30  宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識梳理
21：30—22：30  宜背單詞或需要記憶的項(xiàng)目
22：30—06：30  睡覺



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