季節(jié)交替之時，哪些人更應(yīng)關(guān)注健康

別松手

季節(jié)交替之時，哪些人更應(yīng)關(guān)注健康

一部好的汽車要定期檢查，一個健康的人也不例外，定期體檢有助于疾病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。秋季是一個季節(jié)變換的時候，在這個季節(jié)對身體做個全面的檢查，對預(yù)防疾病的發(fā)生很有效。

糖尿病病人入秋別忘查糖、驗(yàn)血

糖尿病病人要特別注意季節(jié)性血糖消長，進(jìn)入秋季后，又順“養(yǎng)收之道”，美食會使體重增加，結(jié)果血糖消長不知，病情會在不知不覺中發(fā)生變化。在各項(xiàng)檢查中糖化血紅蛋白最能反應(yīng)一個時期血糖的消長情況和血糖控制的好壞。因此，糖尿病患者應(yīng)及時檢測自己的血糖情況。

血壓超過120/80毫米汞柱要小心

在健康體檢中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，高血壓病人的血壓平穩(wěn)達(dá)標(biāo)控制率僅在5％左右。高血壓病人到了秋季，特別是到晚秋時，由于體內(nèi)腎上腺素和兒茶酚胺水平開始升高，體表血管收縮，心率加快，心輸出量和外周阻力增加，血壓會逐漸升高，因此，高血壓病人秋季做一次健康體檢，了解自己的血壓波動與回升趨勢，對于安全越冬是很必要的。

為防腦血栓 中老年人要早查

秋季是腦卒中的高發(fā)季節(jié)，而70％的腦卒中是由于腦血栓與栓塞引起的，定時體檢可以早發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致腦血栓發(fā)生的許多高危因素，如高血壓（有高血壓者，腦卒中的危險增加13倍~24倍），各種心臟病、糖尿病、暫時性腦缺血發(fā)作、肥胖、血脂增高、血粘稠、吸煙、飲酒、食鹽攝入過量、遺傳因素、系統(tǒng)疾病以及亞臨床腦血管硬化，如頸部血管雜音、頸動脈波動減弱或消失、眼底動脈硬化等，都可以在健康體檢中發(fā)現(xiàn)。如果你有其中的兩項(xiàng)就是腦血栓高危人群，醫(yī)生建議，這樣的人應(yīng)該每半年就進(jìn)行一次健康體檢。

秋乏、秋躁是慢性疲勞綜合癥

如果人總感到疲勞、乏力、全身酸痛，且這種情況持續(xù)6個月以上，充分休息也不見緩解，且伴有程度不同的低熱、咽痛、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)痛等就屬于“慢性疲勞綜合癥”。調(diào)查表明，慢性疾病綜合癥在城市新興行業(yè)中的發(fā)病率為10％～20％，慢性疲勞綜合癥不治，可導(dǎo)致過勞死。經(jīng)過體檢，醫(yī)生可以綜合幫助你區(qū)分是生理疲勞、心理疲勞還是病理性疲勞。讓醫(yī)生根據(jù)你的情況采取不同的治療方式。提醒大家注意的是，女性與男性不同，在確定是慢性疲勞綜合癥之前要先檢查女性激素。不要把更年期綜合癥或卵巢功能早衰當(dāng)成慢性疲勞綜合癥，更不能把這些一概說成“亞健康”。

白領(lǐng)們更要重視健康體檢

近年來，我們從各種媒體上經(jīng)常看到，白領(lǐng)因過勞而死亡的消息。所謂過勞死是因?yàn)檫^度勞累或職業(yè)應(yīng)激反應(yīng)蓄積而誘發(fā)的早死、猝死現(xiàn)象。過勞死常常是因?yàn)?strong>潛在的心腦血管病突發(fā)或惡性腫瘤突然惡化，46歲～55歲是過勞死的高發(fā)年齡，這個年齡也是人生的黃金階段，同樣也是健康的高危時期。平時忽視自我保健，對健康體檢不重視，經(jīng)常是導(dǎo)致疾病高發(fā)的根本原因。為了不讓過勞死重演，白領(lǐng)應(yīng)該注意自我保健和健康體檢，防止小病拖成大病，因過勞而觸發(fā)死亡。提醒中年人在健康體檢中除了進(jìn)行常規(guī)的項(xiàng)目外，腫瘤篩查也是必不可少的。如：腫瘤標(biāo)志物的定性、定量檢查，男性前列腺，女性乳腺、宮頸檢查都是非常重要的。

健康是“一”，其他都是“零”。一切都要有健康做保障，因此我們大家都要對健康有足夠的重視，只有健康生活才會更美好。

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