黃芪泡水喝之前 這些禁區(qū)你要清楚

寧寧

    黃芪泡水喝之前，有些禁忌你們還是需要了解的，那么具體有哪些呢？下面就跟著小編一起來(lái)看看吧！

　　黃芪有哪些藥用價(jià)值？

　　1、改善脾虛功能

　　如果你常常感覺(jué)精神疲倦、出現(xiàn)氣短，不妨適當(dāng)喝點(diǎn)黃芪水或黃芪湯，可以幫助改善氣虛癥狀。

黃芪泡水喝的功效 黃芪泡水喝 黃芪泡水喝禁忌

　　脾比較虛弱的人群會(huì)經(jīng)常有乏力情況出現(xiàn)，此時(shí)可用黃芪、黨參和白術(shù)一起來(lái)煲湯，能在一定程度上緩解癥狀。

　　2、降血壓去浮腫

　　中老年的高血壓患者也不妨適當(dāng)喝黃芪水，因?yàn)檫@一年齡段的高血壓病人常會(huì)出現(xiàn)下半身浮腫的情況，用黃芪泡水喝可以起到一定的消水腫作用。

　　3、增強(qiáng)心肌收縮力

　　黃芪還有讓人體心肌收縮力提高的作用，這樣一定程度上能預(yù)防患者出現(xiàn)心肌衰竭。

　　黃芪的食用禁忌不能忘

　　哪怕是正常人也需要謹(jǐn)記一下幾點(diǎn)，畢竟用藥三分毒，但是在某些程度下就會(huì)更加嚴(yán)重。

　　1、春季慎食黃芪

　　首先按照一年四季的季節(jié)來(lái)講，在春天最好不要吃黃芪。不僅僅是因?yàn)榇禾烊f(wàn)物生長(zhǎng)，是青春勃發(fā)的生氣，而人體需要將這些生氣宣發(fā)，這樣的話吃黃芪的話就會(huì)不太適合。

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　　2、特殊時(shí)期不能吃黃芪

　　其次，一般情況下，在感冒以及例假來(lái)臨的這一段期間內(nèi)，建議最好不要吃黃芪。

　　3、濕熱人群慎食

　　黃芪適合的人群多為氣虛脾濕的人，對(duì)于氣虛者可謂為是大補(bǔ)。脾濕則因神倦乏力，氣短低微，常時(shí)油膩，飲食不當(dāng)?shù)人l(fā)，這個(gè)時(shí)候就急需黃芪來(lái)進(jìn)行補(bǔ)給，給予自己進(jìn)一步的活力。

　　4、不可過(guò)量食用

　　然而黃芪有一個(gè)致命的問(wèn)題，存在那便是絕對(duì)不宜過(guò)量服用，一旦過(guò)量容易出現(xiàn)上火等癥狀，就比如說(shuō)頭暈、面紅甚至是心煩、失眠、咽痛更或者是血壓升高等完全負(fù)面效果。

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　　那么，黃芪泡水每次泡多少才合適，要吃多久？

　　這就要看你的健康情況和你進(jìn)補(bǔ)的目的了。

　　普通氣虛、服用黃芪只是為了助氣行血、強(qiáng)身健體的話，每次黃芪用量在15g以下就夠了，具體分量可以從5g慢慢增加，到你喝完沒(méi)有上火，精神和體力卻能感覺(jué)到改善的用量，就是最佳用量。一般喝一個(gè)月左右就可以重新評(píng)估體質(zhì)，看自己還有沒(méi)有必要繼續(xù)喝下去。

　　已經(jīng)有明顯的氣虛癥狀，平日里會(huì)頭暈水腫，中醫(yī)一般給18-30g黃芪配伍。


　　氣虛嚴(yán)重，臨床檢查有臟器下垂、脫肛等情況則需要加大藥量，一般在30g以上。

　　此外，黃芪是溫補(bǔ)性中藥，拿捏好用量后，早上煎服或泡水當(dāng)茶喝比較合適。

　　以上內(nèi)容便是為大家介紹了黃芪的作用及一些食用禁忌，在這里希望大家還需要注意一點(diǎn)，如果要將黃芪泡水喝的話，務(wù)必一定要使用剛剛燒開(kāi)的開(kāi)水進(jìn)行泡，而也只有這樣才能夠?qū)ⅫS芪藥味泡出，以達(dá)到增強(qiáng)免疫力與強(qiáng)身健體效果，而反之則無(wú)效。