隨州靠譜婦科醫(yī)院-真愛(ài)婦科介紹女性如何預(yù)防白帶異常

苦澀薄荷？

　　女性如何預(yù)防白帶異常
　　1、增強(qiáng)抵抗力：堅(jiān)持鍛煉能提高身體的抗病能力，并且能提高自身抗菌能力，可以維持健康的身體狀況，女性必須要堅(jiān)持鍛煉身體，避免久坐不活動(dòng)，久坐不活動(dòng)會(huì)影響盆腔血液循環(huán)，容易誘發(fā)多種婦科病，保持良好的睡眠習(xí)慣。
　　2、少用衛(wèi)生護(hù)墊：女性做好經(jīng)期護(hù)理工作非常重要，經(jīng)期避免使用衛(wèi)生護(hù)墊，最好常用溫開(kāi)水清洗外陰，并且要經(jīng)常更換內(nèi)褲，最好選擇棉質(zhì)的內(nèi)衣褲，經(jīng)期是女性特殊的生理時(shí)期，經(jīng)期做好護(hù)理工作非常重要。
　　3、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：女性要正確的挑選內(nèi)褲，避免穿尼龍內(nèi)褲，盡量選擇棉質(zhì)透氣性好的內(nèi)褲，保持私處干爽通風(fēng)，并且要注意避免亂用藥物，不宜亂用激素類(lèi)的保健品，最好不要亂使用抗生素類(lèi)的藥物，常用溫開(kāi)水清洗私處部位。

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