喝酒之后頭疼怎么辦

寧寧

    不少男性因?yàn)楣ぷ魃系膽?yīng)酬等原因，導(dǎo)致在日常生活中離不開酒，那么喝酒之后頭疼怎么辦？如何緩解？
　　酒喝多了必然會(huì)帶來各種各樣的癥狀，酒后頭疼是最為常見的癥狀之一。今天小編就給大家分享喝酒之后頭疼的緩解方法，下面一起來看看吧。

喝酒之后頭疼怎么辦 喝酒之后頭疼的緩解方法 喝酒之后頭疼的原因
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　　喝酒之后頭疼的原因

　　1、腦血液供應(yīng)不足

　　人一旦喝多酒，人的腦血液就會(huì)供應(yīng)不足，從而腦血流量的降低會(huì)引起腦內(nèi)乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、素及兒茶酚胺類物質(zhì)就會(huì)堆積起來，這些物質(zhì)本身就是致痛物質(zhì)，并且這些物質(zhì)還會(huì)引起腦血管擴(kuò)張。

　　2、腦血管受刺激

　　喝酒之后會(huì)出現(xiàn)很多不良反應(yīng)，頭疼就是其中的一種。另外，酒精會(huì)刺激到腦血管痙攣引起疼痛。

　　3、酒的成分

　　酒的成分有雜醇油，然而雜醇油惹得禍發(fā)生在喝酒人士,而酒中的雜醇油也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。

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　　喝酒之后頭疼如何緩解

　　1、酒后喝蜂蜜水減輕頭疼

　　蜂蜜當(dāng)中食物豐富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速減輕頭疼的現(xiàn)象。由喝紅酒而引發(fā)的頭疼最適宜采用此方法。

　　2、西紅柿汁緩解頭疼

　　西紅柿當(dāng)中的果酸可以緩沖酒精在人體胃部的不良反應(yīng)，能夠促進(jìn)乙醇形成酯質(zhì)。酒后喝西紅柿汁可以快速緩解頭疼以及頭暈現(xiàn)象。

　　3、酸葡萄解酒效果好

　　大量飲酒后出現(xiàn)惡心、反胃現(xiàn)象時(shí)，不妨吃些酸葡萄。葡萄當(dāng)中的石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而形成其它的物質(zhì)，對于稀釋胃部的酒精有很好的效果。

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　　4、酒后香蕉


　　喝酒后出現(xiàn)胸悶、心悸癥狀時(shí)，可以吃幾根香蕉得以緩解。吃香蕉可以增加血糖的濃度，這對于降低酒精在人體血液中的比例有很好的作用。

　　5、西瓜汁利尿解酒

　　西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人體對酒精的吸收，也利尿?？梢源龠M(jìn)體內(nèi)大量的酒精排出，對于解酒也能起到促進(jìn)的作用。

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