健康知識講座走進市紀委監(jiān)委“微課堂”

你如安好

      隨州論壇訊  記者包東流報道:6月27日，市紀委監(jiān)委“微課堂”開課，邀請市中心醫(yī)院院長、內科專家張振建作題為《保持健康生活方式，加強慢性病自我管理》的專題講座。
　　專題講座上，張振建從健康與生活方式、倡導健康的生活方式、常見慢性病“三高癥及冠心病”的防治、徒手心肺復蘇等四個方面，為廣大紀檢監(jiān)察干部作了一堂健康知識講座。
　　據悉，健康知識講座走進市紀委監(jiān)委“微課堂”，既是落實“質效建設年”活動，打造革命化、正規(guī)化、專業(yè)化、現代化紀檢監(jiān)察干部隊伍的例行性教學培訓，也是營造健康向上紀檢監(jiān)察文化的務實之舉。
　　培訓會提出，廣大紀檢監(jiān)察干部要轉變思想觀念，樹立大健康觀念，培養(yǎng)健康生活方式。要加強自我調適，正確面對工作、生活及人際交往帶來的困惑、壓力、苦惱和焦慮，學會自我降壓減負，適應各種復雜環(huán)境。要積極投身到“質效建設年”活動中去，掌握科學方法，提升工作質效，在本職崗位上打造亮點特色工作。