女性來例假四不宜【隨州真愛】知道

苦澀薄荷？

　　女性來例假做了四件事 可怕后果你真的想到了嗎
　　2018年06月07日 女性在月經(jīng)期間要注意很多問題，經(jīng)期不要穿緊身褲，否則會影響血液循環(huán)，并且容易導(dǎo)致女性陰部充血水腫，女性在月經(jīng)期間最好不要捶腰，經(jīng)期捶腰會導(dǎo)致盆腔充血，從而會加重經(jīng)期腰部酸脹感，女性來例假不能做哪些事?
　　女性來例假不能做哪些事
　　1、不適合穿緊身褲：月經(jīng)期間不能穿緊身褲，緊身褲會導(dǎo)致局部微血管受到壓力，從而會影響到局部的血液循環(huán)，容易導(dǎo)致女性陰部充血水腫，經(jīng)期盡量選擇寬松的服飾。
　　2、不適宜捶腰：女性經(jīng)期易出現(xiàn)腰部酸脹的感覺，經(jīng)期不能捶腰經(jīng)期捶腰會導(dǎo)致盆腔充血嚴(yán)重，從而會加重月經(jīng)期間腰部酸脹感，同時(shí)也會影響到子宮內(nèi)膜的脫落。
　　3、不能拔牙：月經(jīng)期間不能拔牙，拔牙會導(dǎo)致出血量增多，拔牙后口腔會有血腥味會影響到食欲，并且也會造成身體營養(yǎng)不良，容易導(dǎo)致經(jīng)期缺鐵性貧血。
　　4、不能吃油炸食物：月經(jīng)期間不能吃油炸類的食物，油炸類食物會影響到女性皮膚的代謝，容易導(dǎo)致皮膚痤瘡產(chǎn)生，會加重皮膚的負(fù)擔(dān)，因此經(jīng)期要選擇清淡的食物。
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