隨州楚風醫(yī)院：前列腺增生患者如何健康飲食

隨州楚風醫(yī)院.

　　前列腺增生患者如何健康飲食
　　前列腺增生是老年男性的一大常見病癥，對于前列腺增生癥來說，如何健康飲食是很關鍵的康復防治措施。那么，本文將介紹前列腺增生患者如何健康飲食。
　　前列腺增生患者如何健康飲食：
　　針對于前列腺增生的致病因素，我們在生活中要注意養(yǎng)成良好的生活方式和飲食習慣，并且更重要的是持之以恒的貫徹實行，而且由于這些原因也可以導致心腦血管疾病，所以不但心臟的健康得以維持，就連男性的前列腺也會變得較健康而不易產(chǎn)生疾患，即便已發(fā)生的前列腺疾患也可能因此變得較穩(wěn)定而不再惡化。
　　1、日常要均衡飲食、適量運動控制體重，避免肥胖發(fā)生，就算已經(jīng)發(fā)生良性前列腺增生，如果能夠好好地控制自己的體重，也可以緩和前列腺增生成長的速度及降低排尿障礙的嚴重程度。
　　2、維持每周快步走二至三小時。有研究證實，男性每周持續(xù)快步走二至三小時，良性前列腺增生的發(fā)生率會降低四分之一左右。
　　3、注意少飲用含有酒精和咖啡因的飲料。
　　4、避免辛辣刺激性的食物(如釅茶、芥茉、辣椒等)。
　　5、平時不要突然暍大量的水使膀胱急速膨脹。
　　6、夜尿情況嚴重者睡前應少飲水。
為了使患者完全放心，隨州楚風醫(yī)院非常注意保護患者的隱私，實行一醫(yī)一患一診室診療模式，使患者放心的與醫(yī)生討論病情，并且耐心的聽醫(yī)生的診治，達到事半功倍的效果。
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