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生過孩子一年后的我,身高162CM,體重140多斤。簡直藍(lán)瘦香菇啊,妥妥變成了同事眼中的“腹婆”。后來在一個朋友的介紹下使用一個健康瘦身方法,并在幾個月內(nèi),神奇地減掉幾十斤贅肉,恢復(fù)了窈窕的身材,成為眾人羨慕的“窈窕熟女”。今天就給大家分享一下我產(chǎn)后減肥的歷程,給正在為減肥苦惱的媽媽們一個參考。
剛開始的那段時間,簡直不是痛苦兩個字可以概括的,整天窩在家里都不愿意出門。因?yàn)樽詮膽蚜藢殞毢螅氤跃统?、想睡就睡,所以我的體重從懷孕前的98斤像吹氣球似的竟然吃到了160斤!生完孩子后,我還有145斤。產(chǎn)后6個月,我的體重是就一直維持在140斤左右。為了能夠減掉多余的肉,我開始服用減肥藥,剛開始一段時間,確實(shí)效果很好,減到100斤左右。但是,我停藥之后沒多久就開始反彈,而且減肥藥對身體的傷害也日益明顯,我明白了這一點(diǎn)后,就再也沒有碰過減肥藥了。
當(dāng)然,除了吃減肥藥,我也想過束帶和節(jié)食減肥,但是沒堅持多久,不僅我的胃開始抗議,整個人的身體素質(zhì)也開始下降了。正在惆悵難過的不行的時候,一個偶然的機(jī)會讓我看到了希望。我在朋友圈看到一個老友,她以前也是生完寶寶后變的很胖的,但是最近一個月,她的朋友圈照片看起來竟然變得很苗條了,而且氣色看起來也很好,要不是因?yàn)槭抢吓笥训脑?,打死我也不會相信!我問她怎么做到的,她說很簡單的,就是用了一個健康的減肥方法——醫(yī)容堂食瘦草,不知不覺就瘦了。而且一天三餐都是照常吃的,對身體沒有任何副作用,同時還可以調(diào)理自己的身體,促進(jìn)新陳代謝。
剛開始兩周,沒什么明顯的效果,我還去醫(yī)容堂問了那里的中醫(yī),中醫(yī)跟我解釋說,有的人會效果沒那么快一點(diǎn)的。中醫(yī)介紹說,食瘦草是中藥的配方,主要是通過清、補(bǔ)、調(diào)、減的原理,先把體內(nèi)的毒素垃圾以及濕氣和不好的濁氣排出,然后幫助我們補(bǔ)氣血,調(diào)節(jié)脾胃,使全身的機(jī)能提高,從而加快自身的代謝達(dá)到瘦身減肥的效果。 聽了中醫(yī)的介紹,我半信半疑的回家繼續(xù)喝食瘦草這款茶,沒有放棄的原因,兩周的情況下來,雖然效果不明顯,但是我覺得自己的腸道更通暢了,身體素質(zhì)感覺也好些了,沒有什么身體不適的情況。
等到一個月的時候,我上稱看了一下,體重減輕了12斤。讓我更興奮的是腰圍、臀圍、手臂、大腿小腿都明顯縮小了,我開始更加信任醫(yī)容堂,信任食瘦草。在此后的幾個月,我一直堅持著,最后體重下降了42斤,體型也逐漸恢復(fù)到標(biāo)準(zhǔn)的體型,直到變成現(xiàn)在的98斤。 在這之前,我臉色很差,容易出油,還有很多小痘痘,不化妝簡直不敢出門。每年花在護(hù)膚品和化妝品的錢近萬元,而且復(fù)雜的化妝、卸裝及護(hù)膚過程花費(fèi)了不少時間,讓我也苦惱不已。但是現(xiàn)在,我的皮膚光滑多了,膚色也變白了許多,每天出門都不需要化妝,只是擦了點(diǎn)水乳保濕而已。
在整個減肥的過程中,最開心的還是一直有老公的支持,我才能堅持下來,否則真可能要當(dāng)一輩子的“腹婆”了。在此,我要提醒很多還在吃各種減肥藥或使用其他不健康的減肥方法同胞們,趕快停下吧,就算你用了這些不健康的方法擁有美麗的容貌和苗條的身材,但是你丟失了最重要的東西——健康。我們應(yīng)該要減肥也要健康,所以減肥一定要選對方法哦,醫(yī)容堂食瘦草對身體沒有任何副作用,減后還不反彈,是名副其實(shí)的健康減肥哦!
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