南郊街道柳樹(shù)淌社區(qū)開(kāi)展心理健康服務(wù)活動(dòng)

靜心若雪

社區(qū)是疫情防控的一線，廣大社區(qū)工作者是承壓最大的一類群體，為進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康建設(shè)，提高社區(qū)工作者自我調(diào)控能力，12月11日上午，南郊街道柳樹(shù)淌社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合愛(ài)心格格社會(huì)工作服務(wù)中心組織開(kāi)展了心理健康服務(wù)活動(dòng)，社區(qū)工作人員和黨小組長(zhǎng)共30余人參與活動(dòng)。

活動(dòng)邀請(qǐng)心理咨詢師魯嫻老師，以《快樂(lè)工作 積極生活》為主題為大家深入淺出地講解心理健康知識(shí)，講座緊貼基層社區(qū)工作及個(gè)人生活狀態(tài)，就如何轉(zhuǎn)移注意力、呼吸放松、換位思考等方面向大家傳授方法和技巧。


活動(dòng)中邀請(qǐng)烘焙師帶大家一起制作餅干，在老師的指導(dǎo)下，大家相互配合，一起揉面、搟皮、造型……最后，一盤(pán)盤(pán)金黃色、香飄四溢的餅干成功出爐，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)暖意濃濃，雖是日常的搟面杖、面粉、烤箱，卻組合出奇妙的溫馨感受，大家在動(dòng)手的同時(shí)分享了美味，在緊張的工作之余放松了心情。



此次心理健康服務(wù)活動(dòng)，讓社區(qū)工作者們感受到來(lái)自社區(qū)的關(guān)懷和溫暖，同時(shí)學(xué)會(huì)了舒緩工作和生活壓力，用積極飽滿的熱情投入到為人民服務(wù)工作中去。（楊姿）
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