高城鎮(zhèn)衛(wèi)生院開展健康知識巡講進社區(qū)活動

自由如風

隨州論壇訊通訊員代麗、肖長青報道：為了進一步動員全鎮(zhèn)居民學習和掌握自我保健知識和技能，普及科學健康的生活方式，積極營造健康生活的濃郁氛圍，促進轄區(qū)居民的身心健康。自9月10日開始該院在全鎮(zhèn)開展了為期一周的健康知識巡講活動。

此次巡講以“減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼”為主題，以現(xiàn)場答疑、交流互動等形式向大家詳細地講解了平時大家用油、用鹽、用糖的誤區(qū)，教導大家如何注意口腔健康，保持健康體重，關心骨骼健康，有效引導居民摒棄不良生活習慣，形成健康的生活方式。在倡導居民合理膳食、規(guī)律生活的同時還通過為居民測血壓、血糖、發(fā)宣傳畫冊等方式進一步普及常見慢性病如糖尿病、高血壓、冠心病的成因、危害以及新冠肺炎的傳播途徑、易感人群及預防措施等相關知識。引導居民保持樂觀的心態(tài)，正確對待生活，加強自我保健，適當運動、合理膳食、規(guī)律生活，使心理生理共同健康。

通過此次健康巡講活動，不僅強化了該鎮(zhèn)居民的衛(wèi)生健康意識，也提高了廣大居民防控新型冠狀病毒肺炎的能力。活動現(xiàn)場居民們紛紛表示，這次活動令她們獲得了不少實用知識，糾正了健康方面的一些誤區(qū)，著實受益匪淺，這樣的活動要多參加才好。