最適合上班族的花茶，5分鐘養(yǎng)顏養(yǎng)身又養(yǎng)心

清風(fēng)拂柳

不知道您平時有沒有喝茶的習(xí)慣?如果喝茶，都喜歡喝些什么茶呢?

　　喜歡喝花茶?那小編就有話要說了!花茶是藥不是茶!哈哈，憋緊張!

　　?是不是一聽到小編這么說，感覺自己一直以來都在喝藥，瞬間整個人都不好了?

　　?其實花茶可是好東西喲，不同的花可是有不同的養(yǎng)生功效哦!具體情況，還是看看下文是怎么說吧!

花茶不是用茶葉泡的茶，而是用中藥泡的茶。也就是說，“花茶是藥不是茶”。

　　?這種解釋也不全面，正確的說法應(yīng)該是“能作為飲品用的花類藥材”所泡的茶。

　　?因為所選用的藥材不僅僅是“花”，還有果、葉、枝等，只是花類比較多一些，所以名為“花茶”。

　　?正如“本草”二字代表中藥一樣，它不僅有草本植物，還有動物、礦物類藥。

　　?由于草本植物的藥材比較多，故用“本草”二字代表中藥。

清風(fēng)拂柳

但花茶又與中藥有區(qū)別，花茶是用沸水沖泡飲用的，中藥必須經(jīng)過煎煮才能取效。

　　花茶以“花”為主。植物的花是植物的精華部分，花朵里還有花粉，花粉中含有多種微量元素和活性物質(zhì)，富有營養(yǎng)。

　　能夠增強(qiáng)人體活力，調(diào)節(jié)人體代謝功能;花瓣所含的還原糖還能夠清除人體內(nèi)的垃圾;

　　花茶喝到口中有一股沁人心脾的清香氣味，使人神清、目明，所以受到人們的青睞。

　　?常用花茶的功效如下：