寶寶夏季發(fā)燒最鬧人 快速退燒這樣做

寧寧

    夏天到了，很多抵抗力比較弱的寶寶會惹上一些疾病，比如發(fā)燒，那么夏季寶寶發(fā)燒怎么護理呢？
　　火熱的夏天，如果碰上寶寶發(fā)燒，更讓新手爸媽們頭疼了：大熱天，寶寶發(fā)燒了，我們要怎么做呢？

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1、正確認識發(fā)燒

　　只要想到孩子發(fā)燒，爸爸媽媽的腦子就警鈴大作，擔心孩子發(fā)燒對身體有影響。其實，發(fā)燒是人體對很多疾病初期的一種防御反應(yīng)，是我們?nèi)梭w對抗病原菌的生理抵抗過程，在一定程度上可以幫助我們增強抗感染能力。但是發(fā)燒也會損害人體健康，尤其是高燒持續(xù)過久，會導(dǎo)致身體的器官組織的調(diào)節(jié)功能失常，還會使得大腦皮層處于過度興奮或是高度抑制狀態(tài)，使得寶寶煩躁不安、頭痛、昏睡等等。那么如何判斷寶寶是否處于發(fā)燒呢？

　　以腋窩的溫度為例，測量到的體溫超過37.5℃定義為發(fā)熱。如果是進一步劃分的話，37.5℃-38℃為低度發(fā)熱，38.1℃-39℃是中度發(fā)熱，39.1℃-41℃是高熱，超過41℃是超高熱。

　　此外，由于嬰幼兒控制體溫調(diào)節(jié)的中樞尚未發(fā)育成熟，寶寶的體溫不僅容易波動，且容易受到環(huán)境溫度的影響，如天氣炎熱，體溫會輕度升高，但隨著氣溫下降，體溫又會恢復(fù)正常。最近因為天氣炎熱，不少寶寶出現(xiàn)身體發(fā)燙，但是精神、進食良好的情況，這多是由于環(huán)境溫度引起的。媽媽們不用過于緊張，用物理降溫的方法做好寶寶的退熱護理即可。

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2、夏天，如何護理發(fā)燒寶寶

　　寶寶發(fā)燒，體溫上升較快，而且還常帶有反復(fù)的癥狀。新手媽媽千萬不要慌。首先應(yīng)該給寶寶測量體溫，根據(jù)寶寶的體溫進行針對性的有效護理。

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　·《38.5℃，采用物理降溫方法

　　如果寶寶的體溫低于38.5℃，那么建議以物理降溫法幫助寶寶降溫。物理降溫方法主要有以下幾種：

　　·多喝水，少量多次喂養(yǎng)為佳。寶寶退熱主要是通過皮膚蒸發(fā)水分實現(xiàn)的，如果體內(nèi)水分不足，難以達到預(yù)期的退熱效果。給寶寶多次喝水，增加體內(nèi)水分，幫助退熱。

　　·退熱貼。它是通過水汽化吸熱的物理變化達到迅速降溫的效果，是日常生活中最為常見的物理降溫用品，方便易攜帶。建議家中常備退熱貼，以備不時之需。

　　·溫水擦浴。用溫熱的毛巾敷身體，或者是給寶寶洗溫水澡，可以讓寶寶的皮膚血管擴張，幫助散出體內(nèi)的熱量。

　　·控制室溫，減少穿蓋衣物。夏天天氣熱，室內(nèi)常會使用空調(diào)。當寶寶發(fā)燒了，建議將室內(nèi)溫度控制在28-30℃，并且注意通風(fēng)，在不太悶熱的環(huán)境下促進寶寶排汗散熱。

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·冷敷/冰敷。使用冰貼或者冰袋，敷在寶寶的頭部、腹股溝等大動脈處，幫助降溫。

　　·≥38.5℃，及時服用退熱藥

　　如果體溫超過38.5℃，那么就要及時服用退熱藥了。為什么呢？在體溫38.5℃的時候服用退熱藥，距離藥效發(fā)揮作用還需要一定的時間。而在這段時間里，體溫還可能會繼續(xù)上升。退熱藥物起效時，體溫正好在39℃左右，若是太遲服用退熱藥，可能會出現(xiàn)寶寶體溫過高，而退熱藥未起效導(dǎo)致的高熱驚厥。

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　那么，新手媽媽應(yīng)該給寶寶喂什么退熱藥呢？一定要選擇嬰幼兒專用的退熱藥成分。目前，兒科醫(yī)生常推薦使用的嬰幼兒退熱藥主要有兩種成分：布洛芬和對乙酰氨基酚。這兩種成分名念起來拗口，但是很多媽媽可能都聽過商品名為美林和泰諾林的藥品。

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美林是以布洛芬為主要成分的退熱藥，有效退熱時間是6-8小時，如美林布洛芬混懸滴劑，香橙口味，針對的是6個月-3歲嬰幼兒，配有嬰幼兒專用的滴管，方便量取和喂食;泰諾林是以對乙酰氨基酚為主要成分的退熱藥，有效退熱時間是3-4小時，如泰諾林對乙酰氨基酚混懸滴劑，草莓口味，同樣配有滴管方便量取和喂食。媽媽們可考慮在家中常備這兩種退熱藥物。如果寶寶反復(fù)高燒，兩種退熱藥物可以間隔交替使用。

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　使用退熱藥的時候，除了要關(guān)注寶寶的體溫外，還要考慮體溫的上升速度。如果體溫上升很快，那么在38℃-38.5℃間時就要服用退熱藥;如果是緩慢上升，那就可以再觀察，使用物理降溫。給寶寶服用退熱藥后，還要注意讓寶寶多喝水，如此才能達到預(yù)期的退熱效果。

豫湘老叔

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