隨州疾控中心 B超檢查出“脂肪肝”怎么辦？

寧寧

市疾控中心
　　隨著人們對(duì)健康的關(guān)注，體檢也越來(lái)越被重視，然而很多人看到體檢報(bào)告又有了新的困惑，他們被告知有脂肪肝。
　　正常人肝臟內(nèi)脂肪含量約占5%，當(dāng)肝細(xì)胞內(nèi)脂肪含量高于10%，或在組織學(xué)上肝實(shí)質(zhì)脂肪化大于50%時(shí)，稱為脂肪肝。
　　引起脂肪肝的原因很多，常見(jiàn)的有糖尿病、高脂血癥、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩致人體肥胖、肝炎恢復(fù)期的過(guò)度營(yíng)養(yǎng)、一些慢性病（如糖尿病、結(jié)核等）引起肝營(yíng)養(yǎng)不良，或者長(zhǎng)期大量飲酒、某些藥物（抗結(jié)核藥、皮質(zhì)激素）的作用等，大量的脂肪進(jìn)入到肝細(xì)胞內(nèi)，肝功能受到損害，可使轉(zhuǎn)氨酶升高。
　　患了脂肪肝的人，多有消化功能不好，表現(xiàn)腹脹不適、厭食、排氣增多，如果長(zhǎng)期脂肪肝的存在，有可能發(fā)展成為肝硬化，所以預(yù)防或治療脂肪肝是非常重要的，預(yù)防脂肪肝主要包括控制飲食、少食高脂肪、高膽固醇的食品、戒煙忌酒，多吃新鮮蔬菜水果及豆制品和粗糧，增加有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重增長(zhǎng)，如同時(shí)伴有轉(zhuǎn)氨酶升高，可用藥物治療。肝臟保健歸納為十六字要訣：“合理膳食，控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、慎用藥物”。因此預(yù)防脂肪肝要從年輕時(shí)注意，從日常生活做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅可以拒絕脂肪肝，還可以將肥胖癥、高血壓、糖尿病、高脂血癥等拒之門外。
　　脂肪肝是一種可逆性疾病，如能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，早期調(diào)整治療，完全可以治愈?？梢哉f(shuō)，人體如果沒(méi)有肝臟，就沒(méi)有生命，肝臟受損，健康必將受到影響，所以我們常說(shuō)愛(ài)護(hù)肝臟就是關(guān)愛(ài)生命。