曾都區(qū)兩水學(xué)校開展女生生理及心理健康知識講座

云起風(fēng)生

“擁抱青春，笑迎花季”

———曾都區(qū)兩水學(xué)校開展女生生理及心理健康知識講座

    為幫助青春期女生掌握青春期生理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、道德修養(yǎng)和自強(qiáng)、自愛、自尊的意識，曾都區(qū)兩水學(xué)校分別于3月24日、3月31日在大會議室開展了以“擁抱青春，笑迎花季”為主題的女生生理及心理健康教育專題講座。

    本次講座分為三個(gè)主題。首先是彭主任為我們?nèi)Ｅ鷰淼呐硇l(wèi)生知識。
    彭主任從“月經(jīng)初潮及經(jīng)期護(hù)理”和“身體的發(fā)育及保護(hù)”兩個(gè)方面進(jìn)行闡述，并在講座中詳細(xì)解答了女生們對于身體變化上的一些疑問，包括如何從容應(yīng)對經(jīng)期中出現(xiàn)的問題。如：經(jīng)期是否能吃油炸食品？經(jīng)期是否能運(yùn)動？吃生冷食物可以嗎？彭主任對這些問題的解答，傳播了健康科學(xué)的理念，豐富了孩子們的青春期衛(wèi)生保健知識。

    第二個(gè)主題—“如何與異性相處”由陳莎老師主講。陳莎老師以幽默的語言和有趣的事例，細(xì)致、形象地詮釋了進(jìn)入青春期的女生如何做到自尊、自愛，引領(lǐng)女生們樹立正確的愛情觀、審美觀、道德觀及價(jià)值觀。
    講座以“苦澀的青蘋果”為開頭，為同學(xué)們講述了早戀所帶來的苦果，讓同學(xué)們及時(shí)了解了早戀對于學(xué)習(xí)生活等造成的不良影響。在講座中，陳老師還以現(xiàn)在同學(xué)們接觸最多的網(wǎng)絡(luò)為例，讓同學(xué)們明白了網(wǎng)絡(luò)情感的不穩(wěn)定性和不確定性，以便于幫助廣大女生建立積極向上、健康發(fā)展的異性關(guān)系。

    第三個(gè)主題—“預(yù)防性侵”由馬艷君老師主講。
    馬老師主要從“遇到危險(xiǎn)時(shí)如何保護(hù)自己”以及“萬一發(fā)生不幸應(yīng)該如何正確保護(hù)自己”這兩個(gè)方面為廣大女生普及相關(guān)知識。
    講座中提到：走讀的女生在晚自習(xí)放學(xué)后不宜獨(dú)自回家，應(yīng)與同學(xué)結(jié)伴而行；警惕一些借口幫忙的人如問路或調(diào)查問卷等；遇到有人尾隨應(yīng)及時(shí)向人多的地方尋求幫助。馬老師就生活中常見的場景為廣大女生敲響警鐘，及時(shí)提高了學(xué)生的警惕性，并告訴學(xué)生，如果發(fā)生意外，要勇敢地拿起法律的武器，不讓壞人鉆空子。

    講座的最后由楊校長進(jìn)行總結(jié)。
    楊校長從全校女生衛(wèi)生及行為習(xí)慣上提出建議，倡導(dǎo)女生們養(yǎng)成在校講衛(wèi)生，在家講衛(wèi)生的好習(xí)慣。另外，針對網(wǎng)戀和性侵等主題，楊校長還根據(jù)身邊的真實(shí)案例為廣大女生敲響警鐘，切實(shí)提高廣大女生的警惕性。
    講座的最后，楊校長還提出全體女生應(yīng)做到自立、自強(qiáng)、自尊、自愛等，應(yīng)充分發(fā)揮自身的光和熱，為自己的成長、為家庭的幸福、為社會的進(jìn)步作出自己的努力！

    學(xué)生們個(gè)個(gè)坐姿端正，全身貫注地聽講座。
    此次講座不但增強(qiáng)了女生們對青春期發(fā)育的理性認(rèn)識和自我保護(hù)意識，而且很大程度上消除了自己成長中的困惑和煩惱，相信在今后的學(xué)習(xí)和生活中，她們一定能輕裝上陣，心無旁騖，專心致志、健康快樂地學(xué)習(xí)和成長。
青春期是人生最美好的時(shí)期，也是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代，精力最充沛，理解力最強(qiáng)，對新鮮事物最容易接受，愿所有女生們自尊、自愛、自律、自信，擁抱青春，笑迎花季！
來源：兩水學(xué)校