曾都區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)開展心理健康教育專題講座

云起風(fēng)生

“與心靈相約，與健康同行”

——曾都區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)開展心理健康教育專題講座

    為強(qiáng)化我校學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長，讓同學(xué)們在更加了解自己的同時，懂得如何與別人相處，能夠更好應(yīng)對與異性交往中的各種困擾，曾都區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉行了心理健康教育專題講座。

    同學(xué)們在進(jìn)入初中的同時也進(jìn)入了青春期，他們面臨著人生中的“心理斷乳期”。他們的內(nèi)心世界錯綜復(fù)雜、矛盾交織、起伏波瀾，產(chǎn)生了許多不同于以往的顯著特點(diǎn)。

    在講座開始前，胡紅老師與同學(xué)們展開名為“花朵成長記”的互動，讓同學(xué)們想象自己是一朵花兒，演繹了從一顆種子到開放的整個過程，同學(xué)們踴躍參加、熱情回應(yīng)，現(xiàn)場氣氛活躍。接著，胡老師以某個學(xué)生的煩惱為切入點(diǎn)，圍繞如何解決煩惱釋放壓力、如何與異性正確交往、如何正確對待青春期的情感以及如何自我保護(hù)等內(nèi)容展開了講述。整場講座在輕松愉悅的氛圍中進(jìn)行，胡老師所講的內(nèi)容深入淺出，有很強(qiáng)的實(shí)用性。課堂中，同學(xué)們積極思考，認(rèn)真領(lǐng)悟，從中了解到，我們并不是情緒的奴隸，不能任由它來支配我們的行為，要學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)自己的情緒，學(xué)會運(yùn)用正確的方法合理的調(diào)節(jié)自己的情緒，做情緒的主人。
    一直以來，學(xué)校都將心理健康教育融入到日常教育教學(xué)活動中，在未來的日子里，學(xué)校將繼續(xù)豐富心理健康教育形式，不斷提高心理健康教育水平，健全心理健康教育體制，推動實(shí)中各項(xiàng)教育工作高質(zhì)量發(fā)展。一路關(guān)愛，一路陪伴，愿每一個實(shí)中學(xué)子都能健康成長，成就未來！（張玉潔）